Você sabe o que fazer, mesmo durante a quarentena, o auto-isolamento e uma pandemia global …

Domingo a noite é o melhor momento para organizar a semana seguinte e esclarecer o que você precisa realizar para se aproximar destes grandes sonhos e metas.

Dê uma olhada em seus objectivos da vida e planeje as grandes coisas que você pode fazer esta semana com seu corpo, dieta, trabalho, idéias de negócios, finanças e relacionamentos.

Divida todos os dias e tenha pelo menos três grandes coisas em cada um dos dias em que você absolutamente DEVE terminar.

Também é um óptimo momento para configurar a sua lista de reprodução de 5 kassidas que o motivam e seleccionar alguns vídeos motivacionais do YouTube que o deixarão animado e motivado para sair da cama e fazer grandes coisas acontecerem.

Tenha uma semana incrivelmente poderosa e bem-sucedida e, se você a configurar correctamente, estará no meio do caminho.

Ah, e mais uma coisa … Defina seu alarme antes das 5 da manhã!