Costumamos dizer que quando sentimos a pressão e a tensão com todas as coisas que nos rodeiam, ficamos “stressados”. Bem, sentir o stress é normal, pois ocorre em quase todos os aspectos das nossas vidas.

E, embora seja algo que nunca podemos nos livrar, o stress é, na verdade, bastante administrável. Na verdade, o stress pode ser bom ou ruim, dependendo de como você lida com a situação.

Você pode não ser do tipo religioso, mas orar ajuda muito no controle do stress e da ansiedade. Isso ocorre porque quando você está em tais situações, percebe que há coisas que não estão mais sob seu controle. Assim sendo, você só pode orar para que o melhor aconteça.

Orar reúne todas as vibrações positivas no seu sistema. Você então vê os possíveis resultados positivos do cenário em que está e não se incomoda com o fracasso ou a derrota. Através da oração, você também sentirá que, por mais difícil que seja a situação actual, tudo ficará bem no final do dia.

É através do stress que percebemos nossos limites e potenciais. Ao lidar efectivamente com o stress, aprendemos mais sobre nós mesmos e nos tornamos melhores diante dos desafios que a vida nos reserva.

Não se esqueça de rezar.